Skip to main content

Glenmore gym diajang event Urban Warriors 2019



    Event Urban warriors baru saja selesai digelar di kota Bandung  pada tanggal 10 maret 2019,   event   kali  ada empat kelas yang diperlombakan :

1. Kelas super begginer.
2. Kelas New muscle.
3. Middle muscle.
4. Pro muscle

    Event Urban  warriors 2019  di ikut oleh banyak  atlet  gym  dari  berbagai   daerah
Salah satunya Glenmore gym yang berasal
Dari   kota   karawang.    Untuk   event   ini
Glenmore   gym   menurunkan  3  atletnya dikelas super begginer.
Dengan semangat dan tekad yang kuat,  di event urban warriors,   atlet glenmore gym mampu  mengukir  prestasi  dimana salah satu   atletnya   mampu  lolos  ke final  dan mendapat juara di urutan 9.

Sekilas profil atlet glenmore gym.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Pengertian body contest

    Body contest adalah ajang olah raga dimana para peserta saling memperlihatkan keindahan otot-otot nya boleh dikatakan body contest adalah pengembangan dari cabang olah raga binaraga.      Dalam olah raga body contest,  penilaian hanya dilihat dari tubuh bagian perut keatas.   Berbeda dengan cabang  olah raga binaraga.  Dalam binaraga,   penilaian dilihat menyeluruh mulai dari otot kaki sampai otot bagian atas artinya menyeluruh semua bagian otot tubuh.       Event Body contest pertama kali diadakan pada tahun 2017 yang   di prakarsai oleh salah satu brand suplemen ternama yaitu Ultimate Nutrition.   Seiring dengan waktu dan banyaknya    animo peserta,  olah raga ini semakin berkembang di tanah air bahkan olah raga ini sudah ada event-event internasional         Dalam event body contest ada beberapa pose wajib yang harus di lakukan Oleh para peserta....
Post a Comment
Read more

Persiapan yang perlu diperhatikan menjelang event

 Menjadi juara adalah impian setiap peserta event body contest,  Merupakan suatu kebanggaan tersendiri apabila menjadi juara dalam event body contest.     Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan menjelang event body contest 1. Jadwal  latihan. Dalam hal latihan perlu diperhatikan jadwal  latihannya,   setiap atlit harus mempunyai jadwal dalam setiap melatih otot-ototnya hal ini dilakukan agar mempunyai target yang jelas.  Sebagai contoh,  berapa kali latihan dalam seminggu,  otot-otot apa yang akan dilatih. Jadwal latihan sifat opsional,   Karena setiap orang berbeda-beda ada yang 4 kali dalam seminggu bahkan ada yang lebih. 2. Personal trainner. Personal trainner sangat diperlukan oleh setiap atlit.  Personal trainner berperan penting untuk memberi arahan-arahan dalam latihan sehingga atlit melakukan gerakan-gerakan yang benar dalam melatih setiap otot-ototnya. 3. Program diet. Program d...
Post a Comment
Read more